こんにちは、ゆうです。
もうすでに5月ですが、依然、休職しています。
体調は大分回復してきたのですが、睡眠不良が続いていて、今も9時間位寝てしまっています💦薬はマイスリーは断薬できてベルソムラと漢方になってはいるのですが、、正直、以前元気に働いていた時の体調までは復活できていない状況です。
後は元気になってきた分、これからの人生をどうするか模索する時間が欲しいのもあり、延長しました。会社の人事や部署の同僚からは余計に嫌われるかな？とか、家にいるのが辛いなとか、色々な気持ちがありますが、医師からの助言もあり、この際だからゆっくりと今後の人生について考える時間を取ることにしました。
更新しなかった1ヶ月半でこんなことをしてきました。（こうして振り返ってみると意外と色んなことをやっていました笑）これまでは読書やカウンセリング、通院など自分を振り返る機会が多かったのですが、やっと色々行動できるようになってきました。
１、自分軸の振り返り（価値観マップ作成、コーチング）
２、転職エージェント登録、面談
３、趣味の活動を広げる（レザークラフト、クラフトビール）
今の自分にとっては、ブログなどを通して自分の振り返りをすることも大事ですが、そこから一段進んで、「こんな自分だけど、これからどうするか」についても少しづつでも進めていければと思っています。また、これまでの活動についてもブログでまとめたいと思うので、読んでいただけると嬉しいです。今回も読んでいただきありがとうございました♪
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